9 raisons de ne pas faire appel à un…
Coaching : à l’aube de cette nouvelle saison qui va bientôt débuter, se pose la question de se faire coacher.
Si l’on se fait l’avocat du diable, il existe au moins neuf bonnes raisons pour ne pas faire appel à un coach !
Examinons les en détail :
Raison n°1 : Vous êtes un ancien athlète professionnel, votre carrière est derrière vous, et vous ne cherchez plus à progresser. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°2 : Vous êtes étudiant en Sciences du Sport et vous apprenez la méthodologie de l’entraînement. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°3 : Vous ne souhaitez pas suivre un plan d’entraînement, vous préférez rouler au feeling. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°4 : Vous disposez de beaucoup de temps libre, vous n’avez donc pas besoin d’optimiser votre temps d’entraînement. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°5 : Vous aimez vous “déchirer” à chaque entraînement. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°6 : Vous préférez tout le temps rester dans votre zone de confort. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Raison n°7 : Vous ne souhaitez pas progresser…
Raison n°8 : Vous n’avez pas d’objectif…
Raison n°9 : Vous préférez acheter du matériel plutôt que des services. Le coaching WTS n’est pas fait pour vous…
Si vous vous retrouvez dans plusieurs de ces raisons, alors vous n’avez probablement pas besoin d’un coach.
A l’inverse, si vous avez envie de progresser rapidement, si vous avez un projet sportif précis et que vous êtes prêt à suivre les conseils personnalisés de l’un de nos coachs experts, alors Contactez-nous au plus vite !
Pour allez plus loin :
– Le contrat “Progression garantie“
– Nos Formules et tarifs
Quelques objectifs sympas à préparer
Un marathon VO2maxvoyages,
Un triathlon Ironman,
Une cyclosportive part étape comme la Haute Route,
Un trail extra-ordinaire comme l’UTAT au Maroc,
Un trail par étapes comme le Marathon des Sables,
Un challenge sportif pour chefs d’entreprise..
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Colloque “Master Athlète et Performance”, le 5 octobre à…
Le lundi 5 octobre en marge des European Masters Games, Jean-Baptiste Wiroth (fondateur de WTS) et Frédéric Sultana (coach WTS à Toulon), interviendront en tant qu’experts au Colloque “Master athlète et performance”.
Daniel Watelet (ci-contre sur les photos), sportif WTS et ancien détenteur du Record du Monde de l’Heure en cyclisme (catégorie 75-79ans), apportera son témoignage personnel.
Ce colloque “Master athlète et performance”, est ouvert au public.
Prenez date !
Programme :
Lundi 5 octobre 2015 – Théâtre de l’image et de la photo, Nice –
Matinée (10h-12h) – Le master athlète : un modèle de vieillissement réussi [The master athlete: a model of successful aging] Fatigue et stratégies de récupération chez le master athlète[Energy, Fatigue and Recovery in Masters athletes] Pr Jeanick Brisswalter, Université de Nice Sophia-Antipolis
Table ronde : Comment gérer sa charge d’entrainement et sa nutrition lorsque l’on est master athlète [Management training load and nutrition in masters athletes]
Thierry Bernard, Maître de Conférences HDR, Université de Toulon
Frédéric Sultana, Docteur en Sciences du Sport, Officier de Marine, Toulon
Jean-Baptiste Wiroth, Docteur en Sciences du Sport, WTS Coaching Compagny
Après-midi (14h-17h) – Stratégies d’optimisation de la performance chez le master athlète [Optimization of performance strategies in master athletes] Evolution des performances avec l’âge dans les disciplines d’endurance [Performance changes with age in endurance sports] Pr Romuald Lepers, Université de Bourgogne Puissance musculaire et performance explosive chez les master athlètes
[Maximal muscular power and performance in Masters athletes].
Pr Jean-Benoît Morin, Université de Nice Sophia-Antipolis
Workshop: Evaluation des qualités de puissance du membre inférieur
[Measuring lower limbs maximal muscular power]
Stage Trail Val Thorens 1-9 août 2015
Améliorez vos chronos, et boostez vos globules rouges
au stage trail WTS de VAL THORENS !
Du 1 au 9 août 2015
WTS vous propose le stage trail Val Thorens. Le stage idéal pour améliorer ses performances et mieux gérer son entraînement et sa nutrition.
Objectifs du stage trail
– Gagnez en puissance en montée
– Apprenez à mieux descendre
– Bâtons en montée, évaluation des gains
– Découverte de la marche nordique
– Venez tester votre potentiel d’endurance VO2max et VMA
– Mieux se nourrir avant ET pendant la course
Pour qui est fait ce stage trail ?
– Pour tous ceux qui peuvent courir un semi et plus !
– Pour tous ceux qui se font doubler en descente !
– Pour tous ceux qui se classent entre 5 et 90% des arrivants !
– Pour tous ceux qui ont des questions sans réponses sur la nutrition, ou sur l’utilité des bâtons en course !
A l’issu du stage trail, vous repartirez avec…
-> L’impression d’avoir vécu votre expérience sportive dans la bonne humeur !
-> Des astuces pour mieux descendre
-> Des astuces pour mieux courir
-> Une évaluation de votre potentiel d’endurance VO2max et VMA
-> Des moments de détente avec la carte multi-loisirs incluse
-> Plus de globules rouges…
Tarif du stage trail Val Thorens
À partir de 270 euros (pour la formule sans hébergement)
Grille de tarifs avec hébergement sur simple demande.
Votre coach WTS sur ce stage trail
Jean-Pierre CAMM
Pour en savoir plus
Le compte rendu de Marie Paturel : Le stage trail WTS par Marie Paturel
Le ebook Trail, écrit par les experts WTS : Ebook Trail
La station la plus haute d’Europe, Val Thorens 2300m : Val Thorens
Pré-inscription
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Sortie Vélo “Neway Nice by WTS”
Le bike shop Neway Nice / Specialized organise une sortie vélo avec la participation de Jean Baptiste WIROTH, coach expert de l’entraînement et fondateur du réseau de coachs WTS – The Coaching Company.
Jean-Baptiste sera épaulé par Edouard HERVE (coach WTS spécialiste de ré-athlétisation) et Géraldine VITTEAUT (coach WTS spécialiste de triathlon).
Ils pourront tous les 3 vous conseiller pour vos futurs objectifs sportifs, ainsi que vous informer des événements organisés par WTS.
Rendez vous le Samedi 18 Avril à partir de 9h00 avec votre vélo chez Neway Nice.
Durée de la sorte vélo : 2h environ.
Parcoursde la sorte vélo : Neway / Carros / Le Broc / Bouyon / Piste Cyclable du Var / Neway
Un café et une dégustation de Gatosport vous seront offerts !
Le nombre de participants est limité à 15 personnes.
Inscrivez-vous en passant ou en téléphonant au magasin au 04.92.29.10.03, ou par mail à info@neway-nice.com.
